Palmese, tutto pronto per la nuova stagione: definito il programma del raduno precampionato

Con l’avvicinarsi della nuova stagione sportiva, la Palmese alza ufficialmente il sipario sul programma di preparazione estiva. La società ha infatti diffuso un comunicato dettagliato, attraverso cui illustra le tappe fondamentali che scandiranno il cammino precampionato della Prima Squadra. Un percorso pianificato con rigore e precisione dallo staff tecnico, sotto la direzione del responsabile Nello Di Costanzo, con l’obiettivo di affrontare nel migliore dei modi le sfide del prossimo campionato di Serie D.

Il programma si articola in tre fasi ben distinte, ognuna funzionale a un preciso obiettivo fisico e tattico, e si pone come base per la costruzione di un gruppo solido, coeso e competitivo.

Fase 1 – Pre-ritiro (22-31 luglio, Pomigliano d’Arco)

Il primo atto della preparazione prenderà il via il 22 luglio presso lo Stadio “Gobbato” di Pomigliano d’Arco. In questa fase iniziale, denominata Pre-ritiro, la squadra sarà impegnata in una ripresa graduale dell’attività agonistica, con particolare attenzione all’aspetto fisico-atletico. Lo staff tecnico effettuerà valutazioni approfondite per monitorare le condizioni individuali degli atleti dopo la pausa estiva. Un momento fondamentale per porre le basi di tenuta muscolare e ridurre al minimo i rischi di infortuni.

Fase 2 – Ritiro ufficiale (2-14 agosto, Latronico)

Il cuore della preparazione si svolgerà a Latronico (PZ), località di montagna in provincia di Potenza, dove la Palmese sarà in ritiro dal 2 al 14 agosto. In un ambiente ideale dal punto di vista climatico e logistico, la squadra lavorerà intensamente sia sul piano atletico che su quello tattico. Il ritiro in altura rappresenta il momento cruciale per consolidare la condizione fisica e iniziare a costruire le dinamiche di gioco. Non mancheranno sedute doppie, partitelle a tema e test match per verificare i progressi del gruppo.

Fase 3 – Ripresa post-ritiro (dal 17 agosto, Pomigliano d’Arco)

A partire dal 17 agosto, la Palmese tornerà a Pomigliano d’Arco per completare la fase di preparazione e focalizzarsi sulla rifinitura tecnico-tattica in vista dell’imminente debutto ufficiale. Questa ultima fase sarà caratterizzata da un lavoro più specifico, calibrato sulla gestione del ritmo gara e sull’assestamento dell’undici titolare.

Con spirito rinnovato, grande applicazione e uno staff motivato, la Palmese si appresta dunque a vivere una preparazione intensa e ben strutturata.